Recette Moules-frites - facile | CookinBreak
moules, frites, Belgique, France, plat principal, vin blanc, persil, beurre, oignon, ail, cocotte, cuisson, mollusques, cuisine simple, recette traditionnelle, pommes de terre, huile, sel, poivre, dîner, déjeuner, moules marinières, moules fraîches, cuisine de la mer, sauce, crustacés, plats savoureux, convivial, moules-frites, recette facile, plat familial, cuisson au four, frites maison

Moules-frites

Image de la recette Moules-frites

Description

🍟 Les moules-frites sont un plat emblématique de la cuisine belge et du nord de la France 🇧🇪🇫🇷. Des moules fraîches, cuites à la perfection avec une sauce légère, accompagnées de frites dorées croustillantes. Ce repas simple et délicieux est idéal pour un déjeuner entre amis ou en famille ! 🍽️🦪

40 min

PT0H40M

Facile

Préparation

15 min

PT15M

Cuisson

25 min

PT25M
Ingrédients
8 €
2 personnes

Ustensiles
Image de l'ustensile
Casserole ou cocotte
Étapes
  1. 1

    Nettoyez les moules en les rinçant bien à l'eau froide. Jetez celles qui sont déjà ouvertes et ne se referment pas lorsqu'on les tapote.

  2. 2

    Préchauffez votre four à 200°C et faites cuire les frites selon les indications (environ 20 minutes).

  3. 3

    Épluchez et découpez des pommes de terre en bâtonnets. Faites-les frire dans de l'huile chaude (180°C) pendant 5 à 8 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.

  4. 4

    Émincez l'oignon et hachez l'ail. Dans une grande casserole, faites fondre le beurre et faites revenir l'oignon et l'ail pendant 3 minutes.

  5. 5

    Versez les moules dans la casserole, puis ajoutez le vin blanc, du poivre et un peu de sel. Couvrez et laissez cuire à feu moyen pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce que les moules s'ouvrent.

  6. 6

    Ciselez le persil et ajoutez-le aux moules juste avant de servir. Pour une sauce plus onctueuse, ajoutez la crème fraîche et mélangez délicatement.

  7. 7

    Disposez les moules dans un plat avec les frites à côté. Dégustez immédiatement !

Astuce

🔥 Pour rendre vos frites encore plus croustillantes, faites-les cuire une première fois à 150°C pour les précuire, puis plongez-les dans l'huile à 180°C pour une seconde cuisson. Résultat : des frites parfaitement dorées et croquantes ! 🍟

Information sur la recette
Nutri-Score B
Écoscore B
Informations Nutritionnelles
Calories 690 kcal
Matières grasses 32 g
Protéines 38 g
Glucides 55 g
Fibres 6 g
Minéraux 900 mg

De saison toute l'année !

Commentaires

😊 Bonne nouvelle ! Soyez le premier à laisser un commentaire sur cette recette. 🍽️ Connectez-vous ou inscrivez-vous pour partager votre avis ! 📝

Évaluez cette recette

, quelle note attribuez-vous à la recette ?

Utilisateur non connecté.

Recettes qui pourraient vous intéresser

Beignets de lentilles

Beignets de lentilles

Ravioli ricotta et sauce tomate

Ravioli ricotta et sauce tomate

Coquilles Saint-Jacques gratinées

Coquilles Saint-Jacques gratinées

Velouté de potiron

Velouté de potiron

Burger poulet frit et macaroni

Burger poulet frit et macaroni

Poulet Basquaise

Poulet Basquaise

Risotto crémeux aux champignons

Risotto crémeux aux champignons

Sauté bœuf pois chiches légumes

Sauté bœuf pois chiches légumes

Tendances de la semaine

n°1
Punch au rhum

Punch au rhum

n°2
Madeleines moelleuses

Madeleines moelleuses

n°3
Pain au chocolat

Pain au chocolat

Poulet rôti pommes de terre/oignons

Poulet rôti pommes de terre/oignons

Smoothie à la fraise

Smoothie à la fraise

Lava cake au chocolat

Lava cake au chocolat

Tablette de chocolat de Dubaï

Tablette de chocolat de Dubaï

Burger Américain au barbecue

Burger Américain au barbecue

Baguette maison

Baguette maison

Poke bowl saumon

Poke bowl saumon