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Riz frit asiatique légumes/œufs

Image de la recette Riz frit asiatique légumes/œufs

Description

🍚 Un délicieux plat inspiré de la cuisine asiatique, mêlant le croquant des légumes, la richesse de l'œuf et la texture moelleuse du riz, le tout relevé par une touche de saveurs exotiques. Un régal pour les papilles !🥦

30 min

PT0H30M

Facile

Préparation

15 min

PT15M

Cuisson

15 min

PT15M
Ingrédients
2.50 €

Le prix indiqué n'est qu'une approximation et peut varier légèrement en fonction des produits achetés.

2 personnes

Ustensiles
Image de l'ustensile
Poêle ou wok
Étapes
  1. 1

    Faites chauffer l'huile dans une poêle ou un wok à feu moyen.

  2. 2

    Ajoutez l'oignon et l'ail, faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  3. 3

    Incorporer les carottes et les poivrons, faites sauter pendant 3-4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres.

  4. 4

    Poussez les légumes sur le côté de la poêle, cassez les œufs dans l'espace libre et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient brouillés.

  5. 5

    Ajoutez le riz cuit et mélangez bien avec les légumes et les œufs.

  6. 6

    Versez la sauce soja sur le mélange et mélangez jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.

  7. 7

    Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

  8. 8

    Si vous utilisez des petits pois, ajoutez-les maintenant et mélangez.

  9. 9

    Laissez cuire encore 2-3 minutes jusqu'à ce que tout soit bien chaud.

  10. 10

    Garnissez de ciboule ou de coriandre fraîche si désiré et servez chaud.

Astuce

🍚 Pour un riz frit plus savoureux, utilisez du riz cuit et refroidi, de préférence de la veille. Cela permettra au riz d'être plus sec et d'absorber mieux les saveurs ! 👌

Information sur la recette
Nutri-Score B
Écoscore C
Informations Nutritionnelles
Calories 350 kcal
Matières grasses 10 g
Protéines 12 g
Glucides 50 g
Fibres 6 g
Minéraux 250 mg

De saison toute l'année !

Commentaires

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