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Salade Niçoise

Image de la recette Salade Niçoise

Description

🥗🐟 Une délicieuse Salade Niçoise, pleine de saveurs méditerranéennes. Un mélange harmonieux de thon savoureux, d'œufs tendres, de haricots verts croquants, de tomates juteuses, d'olives riches, de laitue fraîche et d'anchois salés. Une explosion de goûts qui transporte vos papilles sur la Côte d'Azur. 🌊🍅🥚

15 min

PT0H15M

Facile

Préparation

15 min

PT15M
Ingrédients
5 €

Le prix indiqué n'est qu'une approximation et peut varier légèrement en fonction des produits achetés.

4 personnes

Ustensiles
Étapes
  1. 1

    Disposez la laitue dans le saladier comme base.

  2. 2

    Arrangez le thon, les œufs, les haricots verts, les tomates, les olives et les anchois sur la laitue.

  3. 3

    Assaisonnez avec du sel et du poivre.

  4. 4

    Ajoutez les câpres si vous le souhaitez.

  5. 5

    Préparez la vinaigrette à la moutarde et servez-la à part.

  6. 6

    Mélangez délicatement avant de servir.

Astuce

Pour intensifier les saveurs de votre Salade Niçoise, vous pouvez ajouter une touche d'acidité en pressant un peu de jus de citron frais sur la salade juste avant de servir. 🍋 Cela apportera une fraîcheur supplémentaire et mettra en valeur les ingrédients méditerranéens. De plus, cela aidera à équilibrer les saveurs salées des anchois et des olives. Une petite astuce pour une salade encore plus rafraîchissante et savoureuse ! 🥗✨

Information sur la recette
Nutri-Score A
Écoscore C
Informations Nutritionnelles
Calories 300 kcal
Matières grasses 15 g
Protéines 20 g
Glucides 20 g
Fibres 8 g
Minéraux 400 mg

De saison toute l'année !

Commentaires

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