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Bunter Weihnachtssalat mit Feldsalat, Rote Bete, Orangenfilets, Granatapfelkernen, Walnüssen und Blauschimmelkäse

InternationalKüche

Weihnachtssalat

Dieser festliche Weihnachtssalat kombiniert Feldsalat, gekochte Rote Bete, Blutorangen- und Clementinenfilets, Granatapfelkerne, Walnüsse und zerbröckelten Blauschimmelkäse, abgerundet mit einer Vinaigrette aus Olivenöl und Balsamico-Essig. Er ist in 20 Minuten zubereitet, ohne Garen, und wird als Vorspeise für vier Personen serviert. Die Vinaigrette erst kurz vor dem Servieren darübergießen.

Gesamtzeit
20 min
Vorbereitung
20 min
Garzeit
–
Schwierigkeit
Einfach
Pro Person
2,00 €

Zutaten 13

Geschätzte Kosten 8,00 €

Küchengeräte

  • Rührschüssel
  • Schüssel
  • Schneidebrett
  • Zitruspresse
  • Messer

Zubereitung

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Den Feldsalat (oder Rucola) gründlich waschen. Abtropfen lassen und beiseitestellen.
Die gekochte Rote Bete in dünne Stücke schneiden.
Die Blutorangen und die Clementinen schälen. Die Orangenfilets (die Spalten ohne Haut) herauslösen und beiseitestellen.
Die Granatapfelkerne herauslösen.

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Die Rote Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden.
Die Walnüsse leicht grob hacken, damit sie für Knackigkeit sorgen.
In einer großen Rührschüssel oder direkt auf den Tellern den Feldsalat, die Rote-Bete-Stücke und die Zitrusfrüchte anrichten.
Mit Granatapfelkernen, Roten Zwiebeln und grob gehackten Walnüssen bestreuen.
Stücke von zerbröckeltem Blauschimmelkäse hinzufügen.
In einer Schüssel das Olivenöl, den Balsamico-Essig, den Honig (optional), Salz und Pfeffer verrühren. Gut verquirlen, damit die Vinaigrette emulgiert.
Die Vinaigrette erst kurz vor dem Servieren über den Salat gießen, damit er frisch bleibt. Vorsichtig vermengen und genießen!

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Als Hauptgericht

Als Dessert

Zum Trinken

Nährwertangaben

pro Portion · Schätzung
  • Eiweiß6 g
  • Kohlenhydrate18 g
  • Fett14 g
  • Ballaststoffe4 g
Nutri-Score BÉco-Score A

Anteil jedes Nährstoffs an den Kalorien einer Portion.

Gut zu wissen

Tipp vom Küchenchef

Für noch mehr Genuss können Sie dünne Birnenscheiben oder Apfelwürfel hinzufügen, die eine zusätzliche süße Note bringen 🍐🍎. Und denken Sie daran: Verwenden Sie ein gut geschliffenes Messer, um die Zitrusfilets zu lösen, ohne sie zu beschädigen! 🔪

Einfrieren : Kann man dieses Rezept einfrieren?

Nicht empfohlen

Nicht zum Einfrieren geeignet. Obst, Gemüse und Käse verlieren an Textur.

Aufbewahrung : Wie lange hält es sich?

Zutaten (Feldsalat, Obst, Gemüse, Nüsse) getrennt 2-3 Tage im Kühlschrank in luftdichten Boxen haltbar. Käse 5-7 Tage. Erst kurz vor dem Servieren zusammenfügen.

Vorbereiten : Kann man es am Vortag zubereiten?

Ja

Obst und Gemüse schneiden, Nüsse grob hacken. Vinaigrette zubereiten. Getrennt aufbewahren. Erst im letzten Moment zusammenfügen.

Aufwärmen : Wie wärmt man es auf?

Nicht aufwärmen. Frisch verzehren.

Variationen

  • Den Feldsalat durch Rucola ersetzen.
  • Rote und gelbe Rote Bete wählen, für mehr Farben.
  • Roquefort oder Gorgonzola als Blauschimmelkäse verwenden.

Fehler, die Sie vermeiden sollten

  • Zu früh anmachen: Die Vinaigrette erst kurz vor dem Servieren darübergießen, damit der Salat frisch bleibt.
  • Den Feldsalat schlecht waschen: gründlich waschen, abtropfen lassen und beiseitestellen.
  • Einen durchweichten Salat servieren: Feldsalat und Zitrusfrüchte vor dem Anrichten gut abtropfen lassen.

Häufig gestellte Fragen

Wie macht man einen Weihnachtssalat?

Feldsalat, Rote-Bete-Stücke und Zitrusfrüchte in einer Rührschüssel anrichten, mit Granatapfelkernen, Roter Zwiebel und grob gehackten Walnüssen bestreuen, den Blauschimmelkäse hinzufügen und die Vinaigrette erst kurz vor dem Servieren darübergießen.

Wie macht man die Vinaigrette für den Weihnachtssalat?

3 Esslöffel natives Olivenöl extra, 2 Esslöffel Balsamico-Essig, 1 Teelöffel flüssigen Honig, Salz und Pfeffer mischen und zum Emulgieren kräftig verquirlen.

Welchen Blauschimmelkäse sollte man für diesen Salat wählen?

100 g Roquefort, Gorgonzola oder einen anderen Blauschimmelkäse nehmen. Sein kräftiger Geschmack bildet einen Kontrast zur Süße der Blutorangen und Clementinen und zum Knacken der Walnüsse.

Wie bereitet man die Zitrusfrüchte für den Salat zu?

Blutorangen und Clementinen schälen und die Filets herauslösen. Mit den dünnen Stücken gekochter Rote Bete, den Granatapfelkernen und der in feine Ringe geschnittenen Roten Zwiebel servieren.

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