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Chili con carne tradicional decorado com coentro fresco e rodelas de pimenta verde em uma tigela de barro

MéxicoCozinha

Chili con carne tradicional de carne bovina

O chili con carne tradicional tem textura macia e um molho rico e perfumado com especiarias. Perfeito para um jantar acolhedor entre amigos ou em família, este clássico mexicano é ideal com arroz branco, tortilhas de milho ou um pouco de crème fraîche.

Tempo total
1 h 10
Preparo
15 min
Cozimento
55 min
Descanso
30 min
Dificuldade
Fácil
Por pessoa
2,38 €

Ingredientes 16

Custo estimado 9,50 €

Para decorar

Utensílios

  • colher de paupara mexer e desfazer a carne
  • faca de legumespara fatiar o alho e as cebolas
  • caçarola de ferro fundidopara refogar e cozinhar com a panela tampada

Modo de preparo

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Em uma caçarola de ferro grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola amarela fatiada e refogue por , até ficar translúcida.

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Adicione os dentes de alho picados e a carne moída. Desfaça a carne com a colher de pau e doure em fogo alto por , até evaporar completamente o líquido.
Incorpore o extrato de tomate, o cominho em pó, a páprica e a pimenta em pó. Mexa vigorosamente por para tostar os aromas das especiarias sem queimá-las.
Despeje os tomates pelados picados e o caldo de carne. Tempere com o sal e a pimenta-do-reino preta e mexa bem para soltar os queimadinhos do fundo da caçarola.
Leve a uma fervura leve, tampe a caçarola e deixe cozinhar em fogo baixo por , mexendo de vez em quando.
Adicione o feijão vermelho escorrido e o milho em conserva. Continue o cozimento sem tampa por mais , para o molho engrossar e envolver bem o recheio.
Corrija o tempero, se necessário. Sirva bem quente em tigelas fundas e decore com coentro fresco e rodelas de pimenta verde.

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Como entrada

De sobremesa

Para beber

Informações nutricionais

por porção · estimativa
  • Proteínas38 g
  • Carboidratos35 g
  • Gorduras20 g
  • Fibras11 g
Nutri-Score AÉco-Score E

Participação de cada nutriente nas calorias de uma porção.

Bom saber

Dica do chef

Para obter uma profundidade de sabor incomparável, deixe o prato descansar 30 minutos antes de servir ou reaqueça-o no dia seguinte: as especiarias se integram ao molho e a carne fica ainda mais macia.

Congelamento : Dá para congelar esta receita?

Sim

Muito bem, por até 3 meses em porções individuais, em sacos com zíper ou recipientes herméticos.

Conservação : Quanto tempo se conserva?

Dura no máximo 3 a 4 dias em um recipiente hermético na geladeira.

Preparo antecipado : Dá para fazer na véspera?

Sim

Pode ser preparado na véspera, os sabores se desenvolvem.

Reaquecimento : Como reaquecer?

Reaqueça na panela em fogo baixo, mexendo, no micro-ondas (2-3 min, potência média) ou no forno (15-20 min a 160°C) até levantar fervura.

Variações

  • Versão na faca: substitua a carne moída por acém bovino cortado em cubos de 1 cm para uma textura autêntica tex-mex.
  • Versão vegetariana (sin carne): dobre a quantidade de feijão vermelho e acrescente cubos de pimentão vermelho e batatas-doces.
  • Versão picante: acrescente uma pimenta jalapeño picada ou uma pitada de pimenta-de-caiena já no cozimento da carne.

Erros a evitar

  • Adicionar o feijão logo no início: ele corre o risco de desmanchar completamente durante o longo cozimento.
  • Queimar as especiarias secas: toste-as apenas um minuto com a carne e a gordura antes de adicionar o caldo.
  • Cozinhar em fogo alto demais: um cozimento lento e suave é indispensável para amaciar a carne e unir o molho de forma harmoniosa.

Perguntas frequentes

Posso usar feijão vermelho seco?

Sim, mas é imprescindível deixá-lo de molho por 12 horas em água fria e depois cozinhá-lo em água fervente por cerca de 1 hora antes de incorporá-lo à caçarola.

Que corte de carne bovina escolher para a carne moída?

Prefira carne moída com 15 % de gordura, de fraldinha ou peito. Um teor de gordura moderado deixa tudo bem macio e evita que a carne resseque.

Como suavizar o chili se o molho estiver picante demais?

Acrescente uma colher de extrato de tomate com um toque de açúcar demerara, ou sirva o chili com uma colher de crème fraîche espesso ou queijo ralado.

Com quais acompanhamentos servir este chili con carne?

Combina perfeitamente com arroz basmati branco, tortilhas de milho mornas, algumas fatias de abacate maduro e um toque de cheddar ralado polvilhado na hora de servir.

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