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Filetti di maiale grigliati al barbecue serviti con fette d'ananas caramellate e rosmarino fresco

InternazionaleCucina

Filetto di maiale all'ananas

Questo filetto di maiale è cotto con l'ananas e il suo succo. 🍍 Il connubio agrodolce mantiene la carne tenerissima.

Tempo totale
45 min
Preparazione
20 min
Cottura
25 min
Riposo
15 min
Difficoltà
Facile
A persona
4,00 €

Ingredienti 10

Costo stimato 8,00 €

Utensili

  • Ciotola
  • Barbecue
  • Tagliere
  • Coltello
  • Pinza per carne

Preparazione

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In una ciotola, mescolare l'olio d'oliva, la salsa di soia, il miele (facoltativo), la paprica, il sale, il pepe e il succo di lime, se utilizzato.

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Spennellare i filetti di maiale con questa marinata usando il pennello. Aggiungere il rosmarino. Lasciar marinare al fresco per 15 minuti (se c'è tempo, 1 ora è ancora meglio).
Accendere il barbecue. Quando la brace è ben rossa (o la griglia ben calda per una griglia elettrica), ungere leggermente la griglia.
Mettere i filetti di maiale sulla griglia. Cuocerli circa 12 minuti per lato, finché sono ben dorati e leggermente caramellati.
Durante gli ultimi 5 minuti di cottura, aggiungere le fette d'ananas sulla griglia. Girarle a metà cottura per caramellarle leggermente.
Disporre i filetti di maiale e le fette d'ananas su un piatto. Irrorare con un po' di sugo di cottura e aggiungere un tocco di rosmarino fresco per decorare.

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Come antipasto

Da bere

Valori nutrizionali

per porzione · stima
  • Proteine35 g
  • Carboidrati18 g
  • Grassi22 g
  • Fibre2 g
Nutri-Score CÉco-Score D

Quota di ogni nutriente sulle calorie di una porzione.

Da sapere

Il consiglio dello chef

Per una carne ancora più tenera, potete lasciare marinare i filetti tutta la notte in frigorifero 💤! E per più sapore, aggiungete un po' di succo d'ananas nella marinata 🍍🔥.

Congelamento : Si può congelare questa ricetta?

Sì

Ottimo congelato cotto, fino a 3 mesi in sacchetti o scatole ermetiche.

Conservazione : Quanto si conserva?

Si conserva 3-4 giorni al massimo in una scatola ermetica in frigorifero.

Preparazione in anticipo : Si può preparare il giorno prima?

Sì

Preparare la marinata il giorno prima per risparmiare tempo e per una migliore penetrazione dei sapori.

Riscaldamento : Come si riscalda?

Riscaldare in forno 15min a 150°C. Microonde possibile 2-3min a potenza media. In casseruola, riscaldare dolcemente con un filo d'acqua per evitare che si secchi.

Varianti

  • Prolungate la marinatura fino a 1 ora per più sapore.
  • Aggiungete il succo di mezzo lime.
  • Decorate con rosmarino fresco.

Errori da evitare

  • Saltare la marinatura: lasciate marinare al fresco almeno 15 minuti, meglio ancora 1 ora.
  • Grigliare su una griglia non abbastanza calda: ungete leggermente la griglia ben calda.
  • Aggiungere l'ananas troppo presto: mettetelo per gli ultimi 5 minuti.

Domande frequenti

Come si griglia un filetto di maiale al barbecue?

Spennellate i filetti con la marinata, lasciate marinare al fresco, ungete la griglia ben calda, cuocete circa 12 minuti per lato finché sono dorati e leggermente caramellati.

Come si prepara la marinata?

Mescolate 2 cucchiai di olio d'oliva, 2 di salsa di soia, 1 di miele, 1 cucchiaino di paprica, sale, pepe e il succo di lime. Aggiungete il rosmarino sulla carne.

Quando aggiungere l'ananas?

Mettete le fette d'ananas sulla griglia durante gli ultimi 5 minuti di cottura e giratele a metà cottura per caramellarle leggermente.

Per quanto tempo marinare il maiale?

Lasciate marinare al fresco 15 minuti, o anche 1 ora se avete tempo, prima di grigliare. La marinata a base di soia, miele e paprica mantiene il gusto agrodolce.

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Recensioni (1)

5,01 recensione
  • 5 1
  • 4 0
  • 3 0
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pasco

20 juin 2025

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