Name: Sangria Espagnole
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: 🇪🇸 Espagne
Ingredients: 1 bouteille de Ingrédient inconnu; 1 bouteille de vin rouge espagnol; 60 ml de cognac; 30 ml de triple sec; 2 c.s de sucre; 1 orange; 1 citron non traité; 1 pommes; 1 pêche; 500 ml de limonade; quelques glaçons; 1 branche de menthe

Sangria Espagnole

Ce vin rouge macère 24h avec des fruits frais et des épices douces. 🍷 Servez cette boisson très fraîche avec des glaçons et les morceaux de fruits.

Temps total 15 min

Préparation 15 min

Cuisson -

Repos -

Facile

Saison : été,toute l'année

Ingrédients

personnes

10 €

1 bouteille de Ingrédient inconnu

1 bouteille de vin rouge espagnol

60 ml de cognac

30 ml de triple sec

2 c.s de sucre

1 orange

1 citron non traité

1 pommes

1 pêche

500 ml de limonade

quelques glaçons

Facultatif

1 branche de menthe

Facultatif

Ustensiles

Pichet

Cuillère en bois

Préparation

Dans le pichet, versez le vin rouge, le cognac et le triple sec.

Ajoutez les rondelles d'orange et de citron, ainsi que les dés de pomme et de pêche.

Saupoudrez de sucre et remuez doucement avec la cuillère en bois pour mélanger les ingrédients.

Couvrez le pichet d'un film plastique et mettez-le au réfrigérateur pendant au moins 2 heures (idéalement toute la nuit) pour permettre aux saveurs de se mélanger.

Juste avant de servir, ajoutez le soda au citron ou la limonade pour donner de l'effervescence à la sangria.

Placez quelques glaçons dans chaque verre, puis versez la sangria par-dessus.

Décorez avec une branche de menthe (facultatif) pour une touche de fraîcheur.

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Astuce

❄️ Pour une touche de fraîcheur supplémentaire, essayez d'ajouter des glaçons en forme de fruits dans votre sangria ! Utilisez des moules à glaçons spéciaux pour créer des glaçons en forme de tranches d'orange, de citron ou d'autres fruits pour une présentation amusante et estivale. 🍊🍋

Nutritions

150 Kcal

0g Protéines

12g Glucides

0g Lipides

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Accord Vin Idéal

Non pertinent (boisson elle-même)

Conservation (Batch Cooking) Se prépare à l'avance. Se garde 2-3 jours max au frais dans un récipient fermé hermétiquement. Ajouter glaçons/menthe au service.

OUI

Congélation Non recommandée. La texture des fruits et la carbonatation seront altérées lors de la décongélation.

NON

Préparer la veille Idéal pour infuser les saveurs. Préparer la veille sans glaçons ni menthe, les ajouter au moment de servir.

OUI

Conseil Réchauffage Non applicable, la sangria est une boisson qui se consomme froide.

Perte de Poids Non, densité calorique due au sucre et à l'alcool. Faible satiété.

NON

Prise de Masse Non, faible en protéines. Densité calorique élevée via le sucre et l'alcool, moins favorable.

NON

Hyperprotéiné Non, ne contient pas de protéines.

NON

Manger Équilibré Non, à consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée (alcool, sucre).

NON

Performance Sport Non, l'alcool et le sucre ne sont pas optimaux pour la performance ou la récupération musculaire.

NON

Détox / Légèreté Absolument non. Contient de l'alcool.

NON

Keto / Cétogène Non, teneur élevée en sucres et glucides (fruits, limonade, alcool).

NON

Index Glycémique Bas Non, teneur élevée en sucres (sucre, limonade, fruits), impact glycémique élevé.

NON

Paléo Non, contient du sucre raffiné, de l'alcool et des ingrédients non paléo.

NON

Méditerranéen Non, le sucre et les alcools ajoutés s'éloignent de l'esprit méditerranéen bien que le vin soit présent.

NON

Low FODMAP Non, contient des fruits (pomme, pêche) riches en FODMAPs.

NON

DASH (Hypertension) Non, teneur élevée en sucre et alcool, incompatible avec les principes DASH.

NON

Végétalien / Vegan Non, potentiellement non végétalien (clarification du vin, sucre).

NON

Avis

C'est un peu calme ici...

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Ma Liste

Titre Ingrédient

Ingrédients

Ustensiles