Recette Smoothie à la fraise - facile | CookinBreak
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Smoothie à la fraise

Image de la recette Smoothie à la fraise

Description

Plongez dans la douceur estivale avec ce smoothie à la fraise rafraîchissant et délicieux 🍓✨. Idéal pour une pause gourmande ou un petit-déjeuner vitaminé, ce smoothie vous séduira par sa texture onctueuse et son goût fruité. Parfait pour commencer la journée avec énergie et plaisir ! 🌞🥤

10 min

PT0H10M

Facile

Préparation

10 min

PT10M
Ingrédients
1.50 €
1 personnes

Ustensiles
Étapes
  1. 1

    Lavez et équeutez les fraises. Épluchez la banane si vous en utilisez une.

  2. 2

    Mettez les fraises, la banane, le lait, et le miel ou sirop d'érable dans le blender.

  3. 3

    Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène. Ajoutez les glaçons et mixez de nouveau si vous souhaitez une boisson bien fraîche.

  4. 4

    Versez le smoothie dans un verre.

  5. 5

    Ajoutez quelques feuilles de menthe sur le dessus pour la décoration.

  6. 6

    Servez immédiatement avec une paille et savourez !

Astuce

Pour un smoothie encore plus crémeux, ajoutez un yaourt nature ou grec à la préparation. Cela apportera une texture plus riche et un goût légèrement acidulé ! 🍓🥄

Information sur la recette
Nutri-Score A
Écoscore A
Informations Nutritionnelles
Calories 150 kcal
Matières grasses 2 g
Protéines 3 g
Glucides 30 g
Fibres 4 g
Minéraux 200 mg

De saison toute l'année !

Commentaires

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