Congélation : Peut-on congeler cette recette ?
DéconseilléLa pastèque décongèle mal, perd sa texture et son goût.
Smoothie à la pastèque
Ce smoothie désaltérant mixe de la chair de pastèque et de la menthe fraîche. 🍉 C'est une boisson légère à servir glacée en été.
- Temps total
- 6 min
- Préparation
- 6 min
- Cuisson
- –
- Difficulté
- Facile
- Par personne
- 1,00 €
Par l'équipe CookinBreak
Ingrédients 3
Coût estimé 1,00 €
Ustensiles
-
Mixeur
-
Blender
Préparation
Touchez un numéro pour cocher l'étape, et une durée pour lancer un minuteur.
- Ajoutez les cubes de pastèque dans le blender ou mixeur.
Encore 6 étapes pour réussir cette recette
Créez votre compte gratuit et voyez la recette complète, avec les temps exacts et les minuteurs.
C'est gratuit · inscription en 30 secondes · J'ai déjà un compte
Bon appétit !
Vous l'avez réalisée ? Votre note aide les autres cuisiniers.
Valeurs nutritionnelles
par portion · estimation
50kcal
- Protéines 1 g 8 %
- Glucides 11 g 92 %
- Lipides 0 g 0 %
- Fibres 1 g
Part de chaque nutriment dans les calories d'une portion.
Bon à savoir
L'astuce du chef
Pour une variante plus exotique, essayez d'ajouter un filet de jus de citron vert ou une pincée de sel pour rehausser les saveurs de votre smoothie à la pastèque. Cela donnera une touche acidulée et encore plus de fraîcheur à votre boisson estivale préférée ! 🍋🧂
Conservation : Combien de temps se conserve-t-elle ?
Non. Se dégrade rapidement. Pastèque séparera, menthe oxydera.
Préparer la veille : Peut-on la préparer la veille ?
Le jour mêmeÀ consommer immédiatement après préparation.
Avis
Vous l'avez cuisinée ?
Touchez les étoiles : votre note aide les autres à se lancer.
Vous aimerez aussi
Toutes les recettes « Boisson »
Populaires en ce moment
Smoothie à la pastèque