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Cordon bleu empanados y dorados en la cesta de una freidora de aire, servidos con ensalada verde

FranciaCocina

Cordon bleu casero en la freidora de aire

Este pollo empanado relleno de queso y jamón cocido se hace con poco aceite en la freidora de aire. 🍗 La convección deja el empanado crujiente.

Tiempo total
50 min
Preparación
35 min
Cocción
15 min
Reposo
15 min
Dificultad
Fácil
Por persona
1,75 €

Ingredientes 9

Coste estimado 7,00 €

Utensilios

  • sartén
  • espátula
  • plato llano
  • papel de cocina
  • palillos
  • freidora de aire

Preparación

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Como entrante

De postre

Para beber

Información nutricional

por ración · estimación
  • Proteínas36 g
  • Hidratos20 g
  • Grasas18 g
  • Fibra1 g
Nutri-Score BÉco-Score C

Parte de cada nutriente en las calorías de una ración.

Conviene saber

Consejo del chef

Para un resultado aún más crujiente, mezcla el pan rallado con unos cornflakes triturados. También puedes usar queso para raclette para una versión más fundente.

Congelación : ¿Se puede congelar esta receta?

Sí

Muy bien, crudos o cocidos, hasta 3 meses. Envolver individualmente al vacío o con film y después en una bolsa de congelación.

Conservación : ¿Cuánto tiempo se conserva?

Se conserva 3 o 4 días como máximo en una caja hermética en la nevera.

Preparar con antelación : ¿Se puede preparar el día anterior?

Sí

Montar los cordon bleu crudos el día anterior. Conservar en la nevera cubiertos con film transparente.

Recalentado : ¿Cómo se recalienta?

Freidora de aire (5-8 min a 160-170°C) u horno (10-15 min a 180°C) para mantener el crujiente. Microondas desaconsejado (ablanda el empanado).

Variantes

  • Sirve con ensalada verde o patatas fritas caseras.
  • Unta ligeramente con aceite para un efecto crujiente.
  • Deja reposar 2 minutos antes de retirar los palillos.

Errores que evitar

  • Apretar los cordon bleu: colócalos en la cesta sin que se toquen.
  • Olvidar darles la vuelta: dales la vuelta a mitad de cocción.
  • No precalentar: precalienta la freidora de aire a 180 °C.

Preguntas frecuentes

¿Cómo cocinar un cordon bleu en la freidora de aire?

Precalienta a 180 °C, unta ligeramente los cordon bleu con aceite, colócalos en la cesta sin que se toquen y cuécelos 15 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción.

¿Cómo empanar los cordon bleu?

Pasa cada rollito sucesivamente por harina, luego por huevos batidos y por último por pan rallado, presionando ligeramente para que el empanado se adhiera bien.

¿Por qué usar la freidora de aire para un cordon bleu?

La convección deja el empanado crujiente con poco aceite. Los cordon bleu se rellenan de jamón y queso suizo, sujetos con palillos antes de la cocción.

¿Cuánto tiempo dejar reposar?

Deja reposar 2 minutos antes de retirar los palillos y sirve caliente con ensalada verde o patatas fritas caseras.

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Opiniones (1)

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Phoenix

24 déc. 2025

Assez facile !

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