Gigot d’agneau : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Autres viandes (Agneau, Gibier)

Gigot d’agneau

Le gigot d'agneau est une pièce de viande issue de la patte arrière de l'agneau, réputée pour sa tendreté et sa saveur délicate. C'est un mets traditionnel, souvent associé aux repas de fête.

  • Hors saison en ce moment
  • France
  • ≈ 25,00 € le kg
  • Dans 1 recette
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

280 kcal

soit 14 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 36 %
  • Glucides 0 %
  • Lipides 64 %
  • Protéines 25 g 50 % du repère (50 g)
  • Glucides 0 g 0 % du repère (260 g)
  • Lipides 20 g 29 % du repère (70 g)
  • Fibres 0 g 0 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

De mars à août : hors saison en octobre.

  1. Jan hors saison
  2. Fév hors saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep hors saison
  10. Oct hors saison
  11. Nov hors saison
  12. Déc hors saison

Goût et texture

Saveurs

  • Saveur caractéristique d'agneau
  • Douce et subtilement parfumée
  • Souvent décrite comme légèrement herbacée

Texture

  • Tendre
  • Juteuse et fondante
  • Surtout lorsque cuit à point (rosé à cœur)

Intensité

En cuisine

Préparation

Généralement rôti au four, souvent accompagné d'herbes aromatiques comme le romarin et l'ail. Il peut également être braisé ou cuit à basse température.

Cuisson

Sensible à la cuisson. Il est sensible à la surcuisson qui peut le rendre sec. Une cuisson maîtrisée est essentielle pour conserver sa tendreté et son jus.

Conservation

5 jours

Durée
5 jours
Où et comment
Au réfrigérateur entre 0 et 4°C pendant 3 à 5 jours. Peut être congelé jusqu'à 6 mois pour une conservation plus longue.

Par quoi le remplacer

Il en manque dans le placard ? Ces ingrédients font l'affaire.

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