Macaroni : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Pâtes, Riz et Semoules

Macaroni

Pâtes courtes en forme de tubes, très populaires pour les plats gratinés, salades ou en accompagnement.

  • Toute l'année
  • Italie
  • ≈ 2,00 € le kg
  • Dans 1 recette
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Allergène : Céréales contenant du gluten.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

158 kcal

soit 8 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 15 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 5 %
  • Protéines 5,8 g 12 % du repère (50 g)
  • Glucides 30,6 g 12 % du repère (260 g)
  • Lipides 0,9 g 1 % du repère (70 g)
  • Fibres 1,8 g 6 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Farineux

Texture

  • Tendre

Intensité

En cuisine

Préparation

Faire bouillir dans de l'eau salée pendant 7 à 10 minutes selon la cuisson désirée (al dente ou fondante).

Cuisson

Sensible à la cuisson.

Conservation

Plusieurs mois

Durée
Plusieurs mois, à l'abri de l'humidité
Où et comment
Dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité.

Par quoi le remplacer

Il en manque dans le placard ? Ces ingrédients font l'affaire.

  • Autres pâtes courtesPenne, coudes, coquillettes

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