Pâtes, Riz et Semoules
Nouilles de riz
Pâtes fines à base de farine de riz, sans gluten et polyvalentes, très appréciées dans la cuisine asiatique.
- Toute l'année
- Thaïlande
- ≈ 3,50 € le kg
- Dans 4 recettes
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.
109 kcal
soit 5 % des 2 000 kcal d’une journée
- Protéines 9 %
- Glucides 89 %
- Lipides 2 %
- Protéines 2,5 g 5 % du repère (50 g)
- Glucides 25 g 10 % du repère (260 g)
- Lipides 0,2 g 0 % du repère (70 g)
- Fibres 0,8 g 3 % du repère (30 g)
Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).
Quand en profiter
Disponible toute l'année, sans saison particulière.
- Jan de saison
- Fév de saison
- Mar de saison
- Avr de saison
- Mai de saison
- Jui de saison
- Juil de saison
- Aoû de saison
- Sep de saison
- Oct de saison
- Nov de saison
- Déc de saison
Goût et texture
Saveurs
Texture
Intensité
En cuisine
Préparation
Tremper dans l'eau chaude ou bouillir quelques minutes selon l'épaisseur, puis rincer.
Cuisson
Sensible à la cuisson.
Conservation
Plusieurs mois
- Durée
- Plusieurs mois à l'abri de l'humidité
- Où et comment
- Dans un placard sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Par quoi le remplacer
Il en manque dans le placard ? Ces ingrédients font l'affaire.
- Vermicelles de soja
- Spaghetti de blé
- Autres types de pâtes de riz
Se marie bien avec
Les ingrédients qu’on retrouve le plus souvent avec nouilles de riz dans nos recettes.
Nos recettes avec nouilles de riz
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