Nouilles de riz : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Pâtes, Riz et Semoules

Nouilles de riz

Pâtes fines à base de farine de riz, sans gluten et polyvalentes, très appréciées dans la cuisine asiatique.

  • Toute l'année
  • Thaïlande
  • ≈ 3,50 € le kg
  • Dans 4 recettes
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

109 kcal

soit 5 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 9 %
  • Glucides 89 %
  • Lipides 2 %
  • Protéines 2,5 g 5 % du repère (50 g)
  • Glucides 25 g 10 % du repère (260 g)
  • Lipides 0,2 g 0 % du repère (70 g)
  • Fibres 0,8 g 3 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Neutre

Texture

  • Lisse
  • Élastique et légèrement collante après cuisson

Intensité

En cuisine

Préparation

Tremper dans l'eau chaude ou bouillir quelques minutes selon l'épaisseur, puis rincer.

Cuisson

Sensible à la cuisson.

Conservation

Plusieurs mois

Durée
Plusieurs mois à l'abri de l'humidité
Où et comment
Dans un placard sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité.

Par quoi le remplacer

Il en manque dans le placard ? Ces ingrédients font l'affaire.

  • Vermicelles de soja
  • Spaghetti de blé
  • Autres types de pâtes de riz

Se marie bien avec

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