Crème fraîche entière : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Crèmes et beurres

Crème fraîche entière

La crème fraîche entière est un produit laitier fermenté, onctueux et riche, obtenu à partir de lait de vache. Elle se caractérise par une teneur en matière grasse d'au moins 30% et une légère acidité due à la maturation.

  • Toute l'année
  • France
  • ≈ 12,00 € le kg
  • Dans 2 recettes
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Allergène : Lait et produits laitiers.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

350 kcal

soit 18 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 3 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 93 %
  • Protéines 2,3 g 5 % du repère (50 g)
  • Glucides 3,5 g 1 % du repère (260 g)
  • Lipides 35 g 50 % du repère (70 g)
  • Fibres 0 g 0 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Doux
  • Lacté
  • Légèrement acidulé avec des notes beurrées. Sa richesse apporte de l'onctuosité aux plats

Texture

  • Onctueuse
  • Épaisse et lisse
  • Plus ou moins ferme selon la teneur en matière grasse

Intensité

En cuisine

Préparation

Peut être utilisée crue pour napper des desserts, des soupes froides, ou des sauces. En cuisson, elle épaissit les sauces, les gratins et les veloutés, et est idéale pour les quiches et les tartes salées. Elle peut également être montée en chantilly si el

Cuisson

Sensible à la cuisson. Peut cailler si elle est portée à forte ébullition ou ajoutée brusquement à des préparations très chaudes et acides. Il est préférable de l'incorporer en fin de cuisson ou de la tempérer avant de l'ajouter.

Conservation

3 semaines

Durée
Environ 3 semaines (non ouverte), 5 jours (ouverte)
Où et comment
À conserver au réfrigérateur entre 0°C et +6°C. Une fois ouverte, à consommer rapidement.

Par quoi le remplacer

Il en manque dans le placard ? Ces ingrédients font l'affaire.

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