Crème liquide : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Crèmes et beurres

Crème liquide

Produit laitier obtenu par écrémage du lait, la crème liquide est prisée en cuisine pour sa capacité à épaissir les sauces et enrichir les desserts grâce à sa texture onctueuse et son goût doux.

  • Toute l'année
  • France
  • ≈ 2,20 € le litre
  • Dans 21 recettes
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Allergène : Lait et produits laitiers.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

290 kcal

soit 15 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 3 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 92 %
  • Protéines 2,3 g 5 % du repère (50 g)
  • Glucides 3,4 g 1 % du repère (260 g)
  • Lipides 30 g 43 % du repère (70 g)
  • Fibres 0 g 0 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Doux
  • Lacté

Texture

  • Crémeuse
  • Lisse
  • Fluide

Intensité

En cuisine

Préparation

Aucune préparation spécifique nécessaire. Peut être fouettée pour faire de la chantilly ou incorporée directement dans les plats.

Cuisson

Sensible à la cuisson. Elle peut tourner si elle est soumise à un choc thermique important ou bouillie trop rapidement. Il est préférable de l'incorporer à feu doux.

Conservation

3 – 5 jours

Durée
3 à 5 jours au frais après ouverture
Où et comment
Au réfrigérateur entre 0°C et 4°C, bien refermer le contenant après chaque utilisation. Ne pas congeler.

Par quoi le remplacer

Il en manque dans le placard ? Ces ingrédients font l'affaire.

Se marie bien avec

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