Truffes chocolatées - Recette sans cuisson, rapide & facile | CookinBreak
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200 g de chocolat noir
80 ml de crème liquide
20 g de beurre non salé
cacao en poudre
noix de coco
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Ingrédients

personnes
3
chocolat noir
200 g de chocolat noir
crème liquide
80 ml de crème liquide
beurre non salé
20 g de beurre non salé
cacao en poudre
cacao en poudre
Facultatif
noix de coco
noix de coco râpée
Facultatif

Ustensiles

Casserole
Bol
Cuillère en bois

Préparation

1
Casser le chocolat en morceaux et le placer dans un bol.
2
Dans une casserole, chauffer la crème liquide jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude (sans bouillir).
3
Verser la crème chaude sur le chocolat et laisser reposer pendant une minute pour permettre au chocolat de fondre.
4
Remuer doucement avec une cuillère en bois jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène.
5
Incorporer le beurre non salé coupé en petits morceaux et mélanger jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu.
6
Placer le mélange au réfrigérateur pendant environ 30 minutes pour qu'il durcisse légèrement.
7
Une fois refroidi, prélever de petites quantités de mélange à l'aide d'une cuillère et former des boules entre vos mains. Rouler les boules dans le cacao en poudre ou la noix de coco râpée pour les enrober.
8
Placer les truffes sur une assiette et les réfrigérer pendant encore 15 minutes pour qu'elles durcissent davantage.

Plus que 1 clic

Un clic suffit pour accéder immédiatement à la fin de la recette.

Astuce
Pour ajouter une touche de croquant à vos truffes chocolatées, vous pouvez les enrober de noisettes concassées ou d'amandes hachées avant de les réfrigérer. Cela ajoutera une texture intéressante à ces petites bouchées chocolatées et complétera parfaitement leur riche saveur. Une façon simple de personnaliser vos truffes pour satisfaire tous les palais ! 🌰🍫

Nutritions

60 Kcal
1g Protéines
5g Glucides
4g Lipides
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Accord Vin Idéal

Vin doux naturel (Banyuls, Maury) ou spiritueux (Cognac)

Conservation (Batch Cooking) Se garde 1 à 2 semaines dans une boîte hermétique au frais.
OUI
Congélation Très bien, jusqu'à 2 mois en boîte ou sacs. Décongeler au réfrigérateur.
OUI
Préparer la veille Préparation idéale la veille, une nuit au frais améliore la texture.
OUI
Conseil Réchauffage Non pertinent. Les truffes se consomment froides ou à température ambiante (18-20°C). Le réchauffage les ferait fondre.
Perte de Poids Densité calorique et sucrée élevée, à consommer avec parcimonie.
NON
Prise de Masse Densité calorique et lipidique élevée, s'intègre en quantité modérée.
OUI
Hyperprotéiné Faible teneur en protéines.
NON
Manger Équilibré S'intègre occasionnellement dans une alimentation équilibrée, en quantité raisonnable.
OUI
Performance Sport Apport énergétique rapide mais densité lipidique élevée, moins adapté.
NON
Détox / Légèreté Contient sucre et gras, non adapté pour un objectif détox.
NON
Keto / Cétogène Teneur en glucides et sucres trop élevée pour un régime cétogène strict.
NON
Index Glycémique Bas Teneur en sucre pouvant impacter la glycémie; non considéré IG bas.
NON
Paléo Contient produits laitiers et sucre ajouté, non conforme au régime Paléo.
NON
Méditerranéen Consommation occasionnelle en petite quantité, mais non conforme aux principes.
NON
Low FODMAP Contient lactose et chocolat, potentiellement riches en FODMAPs.
NON
DASH (Hypertension) Teneur élevée en gras saturés et sucres, non recommandé pour DASH.
NON
Végétalien / Vegan Contient produits laitiers (crème, beurre), non adapté au régime végétalien.
NON
Point de vigilance :

Riche en sucres et en gras saturés, à consommer avec modération.

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