Crème épaisse : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Crèmes et beurres

Crème épaisse

Produit laitier crémeux et fermenté, à la texture onctueuse et au goût légèrement acidulé, idéal pour lier sauces et potages.

  • Toute l'année
  • France
  • ≈ 6,50 € le kg
  • Dans 6 recettes
Voir les recettes

Allergène : Lait et produits laitiers.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

320 kcal

soit 16 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 3 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 92 %
  • Protéines 2,5 g 5 % du repère (50 g)
  • Glucides 3,5 g 1 % du repère (260 g)
  • Lipides 30 g 43 % du repère (70 g)
  • Fibres 0 g 0 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Lacté
  • Doux
  • Légèrement acidulé

Texture

  • Onctueuse
  • Épaisse
  • Lisse

Intensité

En cuisine

Préparation

Aucune préparation spécifique, prête à l'emploi.

Cuisson

Sensible à la cuisson. Risque de cailler à très haute température si ajoutée directement à l'ébullition sans précaution.

Conservation

5 – 7 jours

Durée
5 à 7 jours au frais après ouverture
Où et comment
Au frais (entre 0°C et 6°C), après ouverture consommer rapidement.

Par quoi le remplacer

Il en manque dans le placard ? Ces ingrédients font l'affaire.

  • Crème fraîche liquide
  • Yaourt grec
  • Fromage blanc
  • Crème de cocoPour option végétale

Se marie bien avec

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