Crème fouettée : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Crèmes et beurres

Crème fouettée

Crème aérienne et onctueuse, obtenue en fouettant de la crème fraîche liquide, généralement sucrée, pour lui incorporer de l'air et doubler son volume. Indispensable pour de nombreux desserts.

  • Toute l'année
  • France
  • ≈ 15,00 € le kg
  • Dans 5 recettes
Voir les recettes

Allergène : Lait et produits laitiers.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

320 kcal

soit 16 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 2 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 79 %
  • Protéines 2 g 4 % du repère (50 g)
  • Glucides 18 g 7 % du repère (260 g)
  • Lipides 33 g 47 % du repère (70 g)
  • Fibres 0 g 0 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Doux
  • Lacté
  • Légèrement Sucré

Texture

  • Légère
  • Aérienne
  • Moelleuse

Intensité

En cuisine

Préparation

Fouetter de la crème liquide très froide (30-35% de matière grasse) avec du sucre glace jusqu'à obtenir une consistance ferme mais souple et homogène.

Cuisson

Sensible à la cuisson. Fond rapidement à la chaleur et peut se liquéfier. À ajouter en fin de préparation ou en décoration.

Conservation

1 – 2 jours

Durée
1 à 2 jours au frais une fois fouettée
Où et comment
À conserver au frais entre 0 et 4°C, dans un contenant hermétique. Consommer rapidement après préparation ou ouverture pour préserver sa texture.

Par quoi le remplacer

Il en manque dans le placard ? Ces ingrédients font l'affaire.

  • Crème chantilly végétale
  • Mousse au mascarpone
  • Meringue suisse
  • Yaourt grec fouettéPour une option plus légère

Se marie bien avec

Les ingrédients qu’on retrouve le plus souvent avec crème fouettée dans nos recettes.

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