Cannelle en poudre : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Épices

Cannelle en poudre

Épice issue de l'écorce du cannelier, séchée et moulue, offrant une saveur chaude et sucrée.

  • Toute l'année
  • Sri Lanka, Indonésie
  • ≈ 35,00 € le kg
  • Dans 26 recettes
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

247 kcal

soit 12 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 5 %
  • Glucides 92 %
  • Lipides 3 %
  • Protéines 3,9 g 8 % du repère (50 g)
  • Glucides 80,6 g 31 % du repère (260 g)
  • Lipides 1,2 g 2 % du repère (70 g)
  • Fibres 53,1 g 177 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Sucré
  • Boisé
  • Chaud

Texture

  • Poudreuse
  • Fine

Intensité

En cuisine

Préparation

Prête à l'emploi

Cuisson

Sensible à la cuisson. Peut perdre son arôme et devenir amère si surchauffée.

Conservation

2 – 3 ans

Durée
2 à 3 ans dans un pot hermétique
Où et comment
Dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans un contenant hermétique.

Par quoi le remplacer

Il en manque dans le placard ? Ces ingrédients font l'affaire.

  • Muscade
  • Clou de girofle
  • Mélange quatre-épices

Se marie bien avec

Les ingrédients qu’on retrouve le plus souvent avec cannelle en poudre dans nos recettes.

Nos recettes avec cannelle en poudre

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