Fromage bleu : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Fromages

Fromage bleu

Fromage à pâte persillée, caractérisé par des moisissures bleues-vertes qui lui confèrent un goût puissant et une texture unique, souvent salée et crémeuse.

  • Toute l'année
  • France
  • ≈ 25,00 € le kg
  • Dans 2 recettes
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Allergène : Lait et produits laitiers.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

350 kcal

soit 18 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 24 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 74 %
  • Protéines 21 g 42 % du repère (50 g)
  • Glucides 2 g 1 % du repère (260 g)
  • Lipides 29 g 41 % du repère (70 g)
  • Fibres 0 g 0 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Salé
  • Piquant
  • Crémeux
  • Terreux

Texture

  • Crémeuse
  • Friable
  • Fondante

Intensité

En cuisine

Préparation

Prêt à consommer tel quel sur un plateau, en salade, intégré à des sauces pour pâtes, ou fondu dans des gratins.

Cuisson

Supporte bien la cuisson. Fond facilement, idéal pour les sauces ou gratins.

Conservation

2 – 4 semaines

Durée
2 à 4 semaines au frais
Où et comment
Dans son emballage d'origine ou filmé, au réfrigérateur entre 4°C et 8°C pour maintenir sa fraîcheur et ses arômes.

Par quoi le remplacer

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