Pâte à pizza : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Pâtes à tarte/pizza

Pâte à pizza

Préparation polyvalente à base de farine, eau, levure et sel, servant de base croustillante et moelleuse pour les pizzas et autres pâtes à plat.

  • Toute l'année
  • Italie
  • ≈ 2,00 € la pièce
  • Dans 3 recettes
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Allergène : Céréales contenant du gluten.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

250 kcal

soit 13 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 13 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 7 %
  • Protéines 8 g 16 % du repère (50 g)
  • Glucides 50 g 19 % du repère (260 g)
  • Lipides 2 g 3 % du repère (70 g)
  • Fibres 2 g 7 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Neutre
  • Légèrement salé

Texture

  • Souple
  • Élastique (crue) / Croustillante et moelleuse (cuite)

Intensité

En cuisine

Préparation

Laisser reposer et lever si besoin, étaler finement et garnir avant de cuire au four à haute température.

Cuisson

Sensible à la cuisson. Nécessite une cuisson rapide à haute température pour une texture optimale.

Conservation

5 jours

Durée
5 jours au frais, 6 mois au congélateur
Où et comment
Au frais entre 0 et 4°C, ou au congélateur pour une longue durée.

Par quoi le remplacer

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Se marie bien avec

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