Levure sèche active : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Levures et agents levant

Levure sèche active

Micro-organismes essentiels à la fermentation des pâtes. Permet d'obtenir une texture légère et aérée pour pain et pâtisseries.

  • Toute l'année
  • France
  • ≈ 2,50 €
  • Dans 3 recettes
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

325 kcal

soit 16 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 41 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 10 %
  • Protéines 35 g 70 % du repère (50 g)
  • Glucides 42 g 16 % du repère (260 g)
  • Lipides 4 g 6 % du repère (70 g)
  • Fibres 25 g 83 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Légèrement malté

Texture

  • Granuleux

Intensité

En cuisine

Préparation

Réhydrater dans un liquide tiède avant utilisation

Cuisson

À la cuisson. Sensible à la chaleur intense

Conservation

1 an

Durée
Environ 1 an au sec, bien fermée
Où et comment
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Par quoi le remplacer

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Se marie bien avec

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