Se connecterS'inscrire
Tacos de saumon grillé

MexiqueCuisine

Tacos de saumon grillé

Ces tortillas sont garnies de pavé de saumon grillé et d'une salsa d'avocat fraîche. 🌮 L'assemblage doit se faire à la minute pour préserver le croustillant de la galette.

Temps total
30 min
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Moyen
Par personne
7,50 €

Ingrédients 10

Coût estimé 15,00 €

Ustensiles

  • Bol
  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper
  • Cuillère
  • Gril à barbecue

Préparation

Touchez un numéro pour cocher l'étape, et une durée pour lancer un minuteur.

  1. Préchauffez le gril à feu moyen-élevé.

Encore 7 étapes pour réussir cette recette

Créez votre compte gratuit et voyez la recette complète, avec les temps exacts et les minuteurs.

C'est gratuit · inscription en 30 secondes · J'ai déjà un compte

Valeurs nutritionnelles

par portion · estimation
  • Protéines25 g
  • Glucides30 g
  • Lipides20 g
  • Fibres7 g
Nutri-Score AÉco-Score A

Part de chaque nutriment dans les calories d'une portion.

Bon à savoir

L'astuce du chef

🥑 Pour une saveur encore plus intense, ajoutez une touche de piment jalapeño finement haché à votre salsa d'avocat. Accompagnez ces délicieux tacos de quartiers de citron vert pour une acidité rafraîchissante.🌮

Congélation : Peut-on congeler cette recette ?

Déconseillé

Non recommandé pour les tacos assemblés. Le saumon cuit peut être congelé jusqu'à 2 mois dans un sac congélation. La salsa à base de tomate peut perdre de sa texture après décongélation.

Conservation : Combien de temps se conserve-t-elle ?

Tacos assemblés non adaptés. Les tortillas de maïs ramollissent et l'avocat s'oxyde. Préparer les éléments séparément: saumon grillé (2 jours max dans boîte hermétique au frigo), salsa (tomate, oignon, coriandre, citron) (2 jours max dans boîte hermétique

Préparer la veille : Peut-on la préparer la veille ?

Oui

Le saumon peut être grillé la veille et conservé au frigo. La salsa (tomate, oignon, coriandre) également. L'avocat est à préparer minute pour éviter l'oxydation.

Réchauffage : Comment la réchauffer ?

Saumon réchauffer doucement au four (150°C, 5-7 min) ou micro-ondes (puissance moyenne). Tortillas réchauffer à sec à la poêle (30 sec par face), micro-ondes (20 sec) ou Airfryer (1-2 min à 180°C).

Avis

Vous l'avez cuisinée ?

Touchez les étoiles : votre note aide les autres à se lancer.

Votre avis sur

Tacos de saumon grillé

Touchez une étoile pour noter

Pensez à vérifier votre adresse e-mail pour publier un avis.

CookinBreakcookinbreak.com/recettes/tacos-de-saumon-grille-34

Enregistrez cette recette

Retrouvez-la en un instant, sur votre téléphone comme sur votre ordinateur.

C'est gratuit · inscription en 30 secondes
J'ai déjà un compte

Partager la recette

Ajoutée à vos favoris

La ranger dans un carnet ?

Liste de courses

Tacos de saumon grillé

Pour combien ?

Les quantités suivent

2personnes

Ingrédients

Décochez ce que vous avez déjà

Dans quelle liste ?