Tequila Sunrise - Recette rapide, facile & légère | CookinBreak
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60 ml de tequila
120 ml de jus d'orange
15 ml de grenadine
tranche d' orange
glace
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Ingrédients

personnes
4 €
tequila
60 ml de tequila
jus d'orange
120 ml de jus d'orange
grenadine
15 ml de grenadine
orange
tranche d' orange pour la décoration
Facultatif
glace
glace

Ustensiles

Verres à cocktail
Cuillère

Préparation

1
Remplissez le verre de glace jusqu'au bord.
2
Versez lentement la tequila sur la glace pour qu'elle reste au fond du verre.
3
Versez doucement le jus d'orange sur la tequila en utilisant le dos d'une cuillère pour éviter de mélanger les couches.
4
Laissez reposer quelques secondes pour permettre aux couches de se former.
5
Versez lentement la grenadine sur le dos de la cuillère pour qu'elle coule lentement vers le bas, créant un effet de lever de soleil.
6
Décorez avec une tranche d'orange si vous le souhaitez.

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Astuce
🎨 Pour un effet encore plus spectaculaire, servez votre Tequila Sunrise dans un verre haut avec des glaçons en forme de fleurs ou de fruits pour une touche originale. 🌸🍓

Nutritions

195 Kcal
0g Protéines
21g Glucides
0g Lipides
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Accord Vin Idéal

Non applicable. Il s'agit d'un cocktail.

Conservation (Batch Cooking) Non adapté. À préparer et consommer immédiatement pour une qualité optimale.
NON
Congélation Non adapté. La congélation altérerait la texture (glace) et la saveur des ingrédients.
NON
Préparer la veille Non adapté. L'ajout de glace et le jus frais nécessitent une préparation immédiate.
NON
Conseil Réchauffage Non applicable. Boisson fraîche à consommer telle quelle.
Perte de Poids Apport calorique non nutritif (alcool, sucres). Ne favorise pas la satiété.
NON
Prise de Masse Faible en protéines. Apport calorique modéré principalement via sucres et alcool.
NON
Hyperprotéiné Absence de protéines.
NON
Manger Équilibré Boisson alcoolisée et sucrée. Ne s'intègre pas dans une alimentation équilibrée.
NON
Performance Sport L'alcool altère récupération et performance. Glucides simples sans fibres.
NON
Détox / Légèreté Contient de l'alcool, à éviter en période de détoxification.
NON
Keto / Cétogène Teneur élevée en glucides (21g par portion) incompatibles.
NON
Index Glycémique Bas Impact glycémique élevé en raison des sucres rapides (jus, grenadine).
NON
Paléo Contient sucre raffiné et alcool, non conformes au régime Paléo.
NON
Méditerranéen L'alcool sucré n'est pas typique du régime méditerranéen.
NON
Low FODMAP L'alcool et les sucres peuvent être irritants pour l'intestin.
NON
DASH (Hypertension) Élevé en sucres et alcool, incompatible avec les principes DASH.
NON
Végétalien / Vegan Compatible, ne contient pas d'ingrédients d'origine animale.
OUI
Point de vigilance :

Boisson alcoolisée (environ 2 unités d'alcool par portion). Apport calorique non nutritif. Déconseillé pour la santé, femmes enceintes, conducteurs.

🇺🇸 Etats-unis 🇲🇽 Mexique Boisson Boissons alcoolisées Cocktails

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