Biscuits de pain d'épice d'Halloween - Recette facile, légère & familiale | CookinBreak
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250 g de farine
1 c.c de bicarbonate de soude
2 c.c de épices
100 g de beurre
100 g de sucre brun
1 œufs
4 c.s de mélasse
1 c.c de extrait de vanille
un peu de chocolat noir
un peu glaçage royal
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Ingrédients

biscuits
8
farine
250 g de farine
bicarbonate de soude
1 c.c de bicarbonate de soude
épices
2 c.c de épices pour pain d'épice
beurre
100 g de beurre
sucre brun
100 g de sucre brun
œufs
1 œufs
mélasse
4 c.s de mélasse
extrait de vanille
1 c.c de extrait de vanille
chocolat noir
un peu de chocolat noir (pour les yeux des fantômes et des chats noirs)
glaçage royal
un peu glaçage royal (pour les chauves-souris et les citrouilles)

Ustensiles

Rouleau à pâtisserie
Emporte-pièces d'halloween
Plaque de cuisson
Papier sulfurisé
Poches à douille
Four

Préparation

1
Dans un grand bol, mélangez la farine, le bicarbonate de soude et le mélange d'épices pour pain d'épice.
2
Dans un autre bol, battez le beurre et le sucre brun jusqu'à obtenir un mélange crémeux. Ajoutez l'œuf, la mélasse et l'extrait de vanille, puis mélangez bien.
3
Incorporez progressivement le mélange sec dans le mélange humide jusqu'à ce que la pâte soit homogène.
4
Divisez la pâte en quatre portions et enveloppez-les de film plastique. Réfrigérez pendant au moins 30 minutes.
5
Préchauffez votre four à 180°C et recouvrez les plaques de cuisson de papier sulfurisé.
6
Sur un plan de travail légèrement fariné, étalez chaque portion de pâte à environ 0,5 cm d'épaisseur. Utilisez les emporte-pièces pour découper des biscuits en forme de fantômes, citrouilles, chauves-souris et chats noirs.
7
Placez les biscuits sur les plaques de cuisson préparées et faites cuire au four pendant 12 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
8
Laissez refroidir complètement sur une grille.
9
Utilisez du chocolat noir fondu pour dessiner les yeux des fantômes et des chats noirs, et du glaçage royal pour décorer les chauves-souris et les citrouilles.

🔒 Dernières étapes verrouillées

Il reste 8 étapes clés avec l’ordre exact et les temps précis.

Continuer sans voir la fin
Astuce
Pour des yeux encore plus expressifs, utilisez des petits bonbons colorés ou des mini-smarties en plus du chocolat noir fondu. Pour les chauves-souris, vous pouvez ajouter des paillettes comestibles pour un effet brillant ! 🦇✨

Nutritions

75 Kcal
1g Protéines
13g Glucides
2g Lipides
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Accord Vin Idéal

Vin doux naturel (Maury)

Conservation (Batch Cooking) Les biscuits cuits se gardent 5 à 7 jours dans une boîte métallique hermétique à température ambiante. La pâte crue se conserve 2-3 jours au frigo filmée.
OUI
Congélation Pâte crue: jusqu'à 2 mois, enveloppée dans du film plastique et un sac congélation. Biscuits cuits: jusqu'à 3 mois, dans une boîte hermétique ou sacs congélation, séparés par du papier sulfurisé.
OUI
Préparer la veille Préparer la pâte la veille permet aux saveurs d'épices de mieux se développer. Conserver la pâte filmée au frais.
OUI
Conseil Réchauffage Les biscuits cuits n'ont pas besoin d'être réchauffés. Pour raviver le croustillant, 3-5 min au four à 150°C.
Perte de Poids Non recommandé. Faible satiété, forte teneur en sucres rapides, peut entraver la gestion du poids.
NON
Prise de Masse Non optimal. Apport calorique modéré, faible en protéines, majoritairement glucidique et lipidique.
NON
Hyperprotéiné Apport protéique très faible (1g par portion).
NON
Manger Équilibré À consommer occasionnellement comme plaisir sucré dans le cadre d'une alimentation variée.
OUI
Performance Sport Source rapide de glucides pour un regain d'énergie immédiat, utile avant ou pendant un effort court.
OUI
Détox / Légèreté Non adapté. Teneur élevée en sucres raffinés et graisses, contre-productif pour un régime détox.
NON
Keto / Cétogène Ingrédients riches en glucides (farine, sucres, mélasse) incompatibles avec un régime cétogène.
NON
Index Glycémique Bas Impact glycémique élevé dû aux sucres rapides (sucre brun, mélasse, glaçage royal) et à la farine raffinée.
NON
Paléo Contient des céréales (farine), sucres raffinés (sucre, mélasse) et produits laitiers (beurre) non paléo.
NON
Méditerranéen Teneur élevée en sucres et farine raffinée, non conforme aux principes méditerranéens privilégiant les aliments bruts.
NON
Low FODMAP Contient du blé (farine) et de la mélasse, potentiellement riches en FODMAPs.
NON
DASH (Hypertension) Riche en sucres ajoutés et graisses saturées (beurre), à limiter strictement dans le régime DASH.
NON
Végétalien / Vegan Contient du beurre et des œufs (dans les biscuits et le glaçage royal), incompatibles avec un régime végétalien.
OUI
Point de vigilance :

Forte teneur en sucres simples et farine raffinée. Faible apport en fibres et protéines. À consommer ponctuellement.

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