Anis étoilé : calories, saison, conservation et recettes | CookinBreak
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Épices

Anis étoilé

L'anis étoilé est une épice aromatique en forme d'étoile à huit branches, au goût puissant et réglissé, très utilisée en cuisine et en pâtisserie.

  • Toute l'année
  • Chine
  • ≈ 35,00 € le kg
  • Dans 6 recettes
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, comparées aux repères journaliers d'un adulte.

337 kcal

soit 17 % des 2 000 kcal d’une journée

  • Protéines 17 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 35 %
  • Protéines 17,6 g 35 % du repère (50 g)
  • Glucides 50 g 19 % du repère (260 g)
  • Lipides 15,9 g 23 % du repère (70 g)
  • Fibres 30 g 100 % du repère (30 g)

Valeurs moyennes indicatives : elles varient d’un produit à l’autre. Repères : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (règlement européen) et 30 g de fibres (ANSES).

Quand en profiter

Disponible toute l'année, sans saison particulière.

  1. Jan de saison
  2. Fév de saison
  3. Mar de saison
  4. Avr de saison
  5. Mai de saison
  6. Jui de saison
  7. Juil de saison
  8. Aoû de saison
  9. Sep de saison
  10. Oct de saison
  11. Nov de saison
  12. Déc de saison

Goût et texture

Saveurs

  • Réglissé
  • Anisé
  • Sucré

Texture

  • Dur
  • Boisé

Intensité

En cuisine

Préparation

Infuser entier dans des liquides chauds ou moudre pour ajouter aux plats.

Cuisson

Supporte bien la cuisson. Supporte très bien la cuisson longue et l'infusion.

Conservation

Plusieurs années

Durée
Plusieurs années au sec et à l'abri de la lumière
Où et comment
Dans un récipient hermétique, à l'abri de la lumière et de l'humidité.

Par quoi le remplacer

Il en manque dans le placard ? Ces ingrédients font l'affaire.

Se marie bien avec

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