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Velouté de potiron

Image de la recette Velouté de potiron

Description

🎃 Plongez dans un océan de saveurs automnales avec ce velouté de potiron crémeux, parfait pour vous réchauffer lors des soirées fraîches. Un mélange délicat de douceur et de chaleur.🥣

45 min

PT0H45M

Facile

5,0/5

Préparation

15 min

PT15M

Cuisson

30 min

PT30M
Ingrédients
2 €

Le prix indiqué n'est qu'une approximation et peut varier légèrement en fonction des produits achetés.

4 personnes

Ustensiles
Étapes
  1. 1

    Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une casserole à feu moyen. Ajoutez les oignons et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

  2. 2

    Ajoutez l'ail émincé et faites revenir pendant une minute jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

  3. 3

    Incorporer les cubes de potiron dans la casserole et mélangez avec les oignons et l'ail pendant quelques minutes.

  4. 4

    Versez le bouillon de légumes dans la casserole. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 20-25 minutes jusqu'à ce que le potiron soit tendre.

  5. 5

    Retirez du feu et utilisez un mixeur plongeant pour réduire le mélange en purée lisse.

  6. 6

    Ajoutez la crème fraîche (si utilisée), mélangez bien. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

  7. 7

    Servez chaud dans des bols, avec éventuellement un filet de crème fraîche supplémentaire pour garnir.

Astuce

🌰 Pour une touche de croquant, saupoudrez quelques graines de courge grillées sur le dessus avant de servir. Cela ajoute de la texture et de la saveur !

Information sur la recette
Nutri-Score A
Écoscore A
Informations Nutritionnelles
Calories 150 kcal
Matières grasses 6 g
Protéines 2 g
Glucides 22 g
Fibres 3 g
Minéraux 150 mg

Automne, Hiver

Cette recette est de saison !
Commentaires
Note globale de la recette :
5/5(1)
Velouté de potiron

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Facile et rapide 👍

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