Menu du week-end
Le menu du samedi 5 avril
On a le temps : des recettes un peu plus gourmandes. Une entrée, un plat et un dessert de saison, choisis pour aller ensemble.
- 3 h 40en tout
- 1 120 kcalpar personne
- ≈ 5,75 €par personne
- Difficiledifficulté
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Entrée
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Plat
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Dessert
Par où commencer ?
- Commencez par le dessert (1 h 30) : il aura le temps de refroidir.
- Pendant ce temps, préparez l'entrée (1 h 10).
- Finissez par le plat (1 h), à servir tout de suite.
La semaine en un coup d'œil
Les menus sont prêts une semaine à l'avance : de quoi prévoir les courses d'un coup.
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Lundi 31 mars
- EntréeSalade de pâtes
- PlatPâtes à la carbonara
- DessertSoufflé au chocolat
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Mardi 1er avril
- EntréeQuiche Lorraine
- PlatRatatouille maison
- DessertMochi glacé à la fraise
- Mercredi 2 avril
- Jeudi 3 avril
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Vendredi 4 avril
- EntréeBeignets de lentilles
- PlatBurger Américain au barbecue
- DessertBiscuits linzer de Noël
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Samedi 5 avril
Menu du week-end
- EntréeFoie gras sur pain de campagne
- PlatBobó de champignon
- DessertPanettone
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Dimanche 6 avril
Menu du week-end
- EntréeBeignets de lentilles
- PlatFilet de porc à l’ananas
- DessertBrownies au chocolat fondant
Comment on compose le menu
Pas un tirage au hasard : des règles simples, pour un menu qui a du sens.
- De saisonPas de gaspacho en hiver ni de raclette en août : chaque recette suit le calendrier.
- Qui va ensembleLe plat d'abord, puis une entrée et un dessert qui ne reprennent pas ses ingrédients, avec des calories raisonnables.
- Au rythme de la semaineLundi veggie, vendredi poisson, des plats rapides en semaine et plus gourmands le week-end. Les jours de fête, un menu de fête.
- Jamais deux fois de suiteUne recette ne revient pas avant six semaines. Un plat ne vous tente pas ? « Autre idée » en propose trois autres.
Un menu qui respecte vos allergies et votre régime
Avec un compte gratuit, chaque plat incompatible est remplacé automatiquement. Et vous ajoutez le menu à votre liste de courses en un clic.
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